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@qiusir:不用早起,得来速热豆浆后去公园散步,然后来学校拍风景,监考时喝喝咖啡看看书,高三模拟考试这两天过得好不惬意~
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《如何学习》How We Learn Benedict Carey 凯里《纽约时报》科学专栏记者
Q:如果让你再来一遍,你会如何度过你的中学时代?
A:那么我不会再把学习当成一桩苦差事,而会像解谜题那样将其当成一种乐趣。我会将一些认知科学中发现的学习技巧量体裁衣地应用到相应的学习科目中去,也不会再因为自己不是“最好的学生”而狠狠苛责自己,因为没有什么事“最好的”!
Q:在中国,有大量学习刻苦勤奋的“好学生”,你对他们有什么建议?
A:学会放松。这是我们每个人都需要学会的事情。实际上,学会如何最大限度地利用好学习时间与学会放得开同样重要。懂得了科学的学习方法,你就会对如何利用好手上的时间心中有数,这其中当然包括何时该休息一下。与其“再多花些力气、再多花些时间”,你其实更应该想办法让自己事半功倍。

中文版序 理想的学习
从根本上来说,睡眠就是一种学习方式:它能巩固你正在练习的动作,能把麦子与谷壳分开,能从噪音中提取信号。(最近也有说睡眠是为了遗忘白天学的东西的报道)
引言 为什么学习最好的不是最用功的学生
那是一个低频信号,就像地下室洗手间里水龙头的滴答声,要过上好一阵子你才能注意到,那就是疑惑。
他们总有办法展现自己的最佳水平,从来没有那种犹如被捕获了的小兽般惶恐无助的神色。就好像有人告诉过他们,不需要什么都一下子全明白,有些东西过上一段时间自然就懂了,甚至这种似是而非的过程本身对学习来说就很有价值。
“放宽留给自己的余地。”卢梭
学习的方法并没有好坏之说,只是不同的策略适用于不同的场合,不同的方法适用于不同信息的获取而已。一个聪明的猎人会因猎物的不同而设置不同的陷阱。
“卓越”是一种很美好的理想追求,我祝愿那些有基因、有动力、有运气、有门道的人能赢得这一“六合彩”。
(qiutopia)瞄准的是那渺小又宏大的目标...

01编故事的能手:大脑学习的机制
记忆弥漫性地渗透在控制思维的那部分大脑区域里,就好像橙子汁充盈在橙子瓣里一样。
记忆就好像是已经存档的一个个视屏,脑神经一个点击,就能启动播放,再一个点击,则又放回去了。
大脑会创造出一套意义、一套说法、一套因果关系。
记忆提取“踪迹”每一次都略有不同,而且永远如此。用科学家的话来说,这是用我们的记忆来改变我们的记忆。

02遗忘的威力:过滤干扰信息,激活深处的宝藏
遗忘的正面作用之一,就是大自然中最精致的“垃圾信息过滤”功能,这一功能使得人的大脑能够专注于某一件事,只让该出现的信息出现于脑海。
“假如我们把一切都记在心里,那么在大多数情况下,我们会差劲得像是什么都没记住一样。”
我们提取任意一条记忆时,总会同时修改其“可提取系数”,乃至常常修改其内容本身。
“遗忘式学习”
“我们更愿意看到的是经过最用心的研究之后遭遇失败时的无可奈何,而不是面对困难只知道摆出一脸无能为力的裹足不前。”
“用进废退”这四个字所掩盖掉的东西,远比它揭示出来的要多得多。
@qiusir:个体的认知似乎会有这样的悖论:每挖掘出一条真相都付出埋藏更多真相的代价,也如彰显一点必然要忽视和遗漏很多作为铺垫一样。而上述的认知也难说是被埋藏的还是被挖掘的......
“我们不仅会忘记曾经一度记得的东西,也同样会记起曾经一度被遗忘的东西。”
大脑能存储的东西可供300万套电视节目同时播放。
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十二 28

李康玮同学根据物理笔记整理推荐的两道电磁感应相关题目:
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·点击看岳嘉祺同学的作答
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·点击看侯奕龙同学的作答

十二 25

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@qiusir:(10月29日)感冒了三周,病休了一周,耽误了几节课,但看完了几本书,明天得复工啦。有同学关心的求师得数位学习结业分享会,已经在着手筹备...
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@qiusir:(11月09日)求师得还是第一次到超常教育实验部(东关校区)办午餐会,葛校长很支持,纪老师组织很给力。除毕业年级,29、30、31都有学生参加,没有分流的32届也有一名优秀学员参会。大家边吃边谈,有的羞涩但有勇气,有的严谨不乏幽默,还有特别准备了发言稿说的井井有条……就如少30的祖熙悦所说,“我相信,《动态数理》和《数字讲述》两门特色课程,未来会依旧在黄金蝴蝶的双翼下闪闪发光!”我们相信,大家加油...
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@qiusir:(11月09日)午餐会结束后,崔同学(学员助教)特地跑回教室取来自己的手工作品作为礼物送给求师得团队的老师们...
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@qiusir:(11月15日)今年获得求师得数位学习证书的学员中年龄最小的是少32的金童鞋,稿纸上画格标行号的规范和稚嫩的字迹等都很符合小学生的学龄,而从学习经历和遣词造句看,没有一点午餐会上的羞涩~ ​​​​
@qiusir:(11月24日)求师得数位学习2017证书名单
@qiusir:(11月25日)有大盆友没被邀请去午餐会误以为辛苦一假期每周都有作业合格最后却没有被通过而像是小童鞋一样懊恼了好几天是我的错吧...
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@qiusir:(11月28日)筹备求师得学习分享会,有一种办春晚的赶脚。业余的水平阻挡不住专业的要求,辛苦了合作的同事和学生们...
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@qiusir:(11月29日)求师得数位学习2017结业分享会,本周四(11月30日)中午(12:30-13:30)在理科部报告厅(浑南校区)召开,欢迎围观...​​
@qiusir:(11月30日)中午有英语文化节同步进行,还有学部安排午间内务整理,现场观众人数还好。特别感谢不少高三学生来捧场吃瓜...
@qiusir:(11月30日)求师得数位学习2017结业分享会的三位支持同学是超常部张蕴萌、高中部赵艺和理科部余念熹,假期活动的角色分别是课题主持、优秀助教和优秀学员...​​
@qiusir:(11月30日)有着一万七千多名师生的东北育才教育集团党委书记兼校长高琛亲临求师得数位学习分享会,发表讲话,对求师得团队高度评价,并对学员鼓励和寄语...​​
@qiusir:(11月30日)康平高中崔丽娟校长、市教育局基教二处王立华老师、市教育研究院高敏主任、田露主任以及东北育才孙永河校长、理科部张军主任、超常部王雪飞主任以及业务指导部廉丽丽主任等亲临会场并为康平高中以及东北育才各学部的学员颁发证书...​​
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@qiusir:(11月30日)东北育才学校孙永河副校长中午特地从省里的培训赶回来参加求师得数位学习分享会。从2015年寒假高中部9名学员,到2017年度结业超过140人,有数位学习第1期学员留言对求师得进步表示惊讶,这不仅依靠求师得教师团队的努力,背后是各学部领导们“愿力而为”的支持...​​
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@qiusir:(11月30日)为了尽量让更多人少耽误常规课,我们把分享会安排在午间。今天康平高中的崔校长和学生半路吃点东西赶来,双语初中的陈同学从沈北赶来,超常部的大客从东关赶来,北校区的同学没下课就被家长接出来,与会嘉宾也是克服了各种困难。我们也很犹豫甚至矛盾,但对事总还是抱有希望,觉得有的事应该尝试,觉得对也要坚持。看到学生的反馈,哪怕只言片语也会有一些安慰...
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@qiusir:(11月30日)教师是把希望当种子的职业。斋藤孝说有的书读过和没读过,在人生的厚度上是不同的。我们由衷希望参与求师得数位学习的学员会有不一样的收获。由衷祝愿康平高中的邢同学、双语初中的陈同学等等同学,和超常部和北校区一大群小朋友今后学习路上有更多的收获…… ​​​​
@qiusir:(11月30日)(值班刷屏,自觉回避)喜欢张主持的这句话,“青春正好,一起Geogebra可好”…… ​​​​
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@qiusir:(11月30日)求师得数位学习证书在今年有了小的变动,其中正面上方增加篆书的学字,背面是篆书的教字,有半学半教的寓意。至于“半学伴教”原本是我发言稿的题目,时间关系……稿子抽空在qsir.org 发布…… ​​​​
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