





这两天天气忽然燥热起来,风还不小。等洗车的功夫到附近小河边散步,有一棵杨树的落叶像是裁剪的心形。还是第一次看到有残疾的蜻蜓,它飞得要慢不少,也飞不太远。想起小时候看蝉出壳那柔软的淡绿的翅见光后变硬然后飞起,这蜻蜓遭遇了什么,那只残翅是因为没见光还是光太强烈···
忽然对世路难行释怀了,也拍了拍自己的肩膀···

阿德勒有一个理论,叫“外部因果论”,意思是将原本不存在因果关系的事情,解释成似乎存在着重大因果关系。
我每周都去参加读书会。
我意识到自己还是被要成为大学教授的名誉心束缚住了,于是追求更纯粹地学习哲学的意识渐渐占上风。
因抚养孩子的苦恼而与阿德勒相遇。
在我的概念里,没有真正的挫折。
我的人生并不像通俗意义上的那么顺利,但我无论是生病,还是受伤,又或是辞职,结果都是好的。
只要能帮我恢复到可以写书就行。之所以有今天,是我忠实于自己使命的结果。
我的目标不是成功,而是幸福。
鸟儿在真空中是飞不起来的,正因空气中有阻力,所以鸟儿的翅膀才可能抓住气流,鸟儿才能飞向天空。
二、除了自己,没有任何人能决定你的价值
成熟是指,自己的课题自己决定,自己的人生自己负责,自己的选择自己接受。
自己的价值也是由自己来诠释。
人际关系的纷争,都是因为你入侵他人的领域,或者是自己的领域被他人入侵而引起的。
阿德勒说过,人只有感觉自己有价值的时候,才可能获得勇气。
成为大人的第三个条件,就是丢弃以自我为中心的思维方式。
能思考自己可以为他人做些什么,这既是成为大人的第三个条件。
当你身体力行,能为他人做些什么的时候,才会产生贡献感和成就感,才会第一次感到自己是有价值的。
“人只有在感觉自己有价值的时候,才可能获得勇气。”
明天不能被设计,先关注脚下,才能看到远方。
我特别想对年轻人说,现在不是今后人生的准备期,现在并不是彩排,现在就是你的真实人生。
···但是这种焦虑,只应你自己想办法克服,你不能够要求儿子别让你焦虑。
不想学习的孩子,任何事情都可以作为他不学习的理由。
人在不想与对方继续保持关系的时候,事后可以编造出很多的理由。
四、敢于活在当下,是一种勇气
放下过去,看淡未来,才能告别不安。
我们都被过去囚禁着。
在他讲话的时候,你也不要中途插话跟他说应该如何,更不能批评。
五、在人际关系中展现自己的价值
阿德勒说,所有烦恼都来自人际关系。
想要处理好人际关系也很简单,在关系中展示自己的价值,并且永远相信自己的价值。
《人生论笔记》中说过,幸福不只是内在的东西,还是“外在显现的东西”。
“如鸟儿唱歌一般,自然而然地向外展露,能使他人幸福的才是真正的幸福。”
自己一个人幸福是不可能的。但是,认为对所属共同体的义务应优先于个人的幸福追求,这种想法是否正确嫩?绝对不是,这只是在共同体的名义之下,压制个人幸福的一个借口而已。
三木清说过,只是内在的幸福不是真正的幸福。
幸福也是只有在人际关系中才能获得。离开了人际关系,你自己一个人要想得到幸福是不可能的。
“请写书吧,因为书能留下来。”
“没能失去希望”,因为希望是他人给予的。
要想感受活着的喜悦,首先自己得有勇气。
阿兰·德波顿,“人怀念过去都是在没有勇气改变现状的时候。”
“人不是因为幸福而笑的,是因为笑而感到幸福。”
后记
演讲内容、对人生咨询的回答以及有关“挫折”问题的采访记录
拥有健康胃的人感觉不到胃的存在,若是如此,那么我们就幸福进行思考,或许已经是不幸的前兆了。
三木清说过,相对幸福是“存在”而言,成功则是“过程”。
就像阻挡鸽子的空气不会妨碍其飞翔,相反会帮助鸽子飞翔那样,看上去只会给我们带来苦难的事情,相反也可以成为帮助我们度过人生的力量。
年终回顾
我们不是“变得”幸福,而是“就有”幸福。
“人生的意义是你自己赋予的。”
阿德勒有一个理论,叫“外部因果论”,意思是将原本不存在因果关系的事情,解释成似乎存在着重大因果关系。
三木清所说的必须要拿出勇气去做与人们的期待完全相反的行动,恰恰就是我们必须认真听取的。
“请写书吧,因为书能留下来。”
“人不是因为幸福而笑的,是因为笑而感到幸福。”