五 16
考前帮助学生梳理的一些典型小题目，未完待续...
五 13
在学年印发给高三学生的《2011考前冲刺方略》中看到这篇小文，读下来觉得对考生很实用...文中提到“一个失败的过来人”完全是自谦的说法，况且我认为这是真正意义成功的必经之路。这些年来，在我所有认识的学生中，治远是最有实力获得什么省状元的，即便是高三最后忙于出国出书等事务，高考也取得非常高的成绩，而所谓失败也只是语文一科的超级失常...
赵治远
马上就要高考了，作为一个过来人（虽然是一个失败的过来人……），还是要在考试前提醒大家几句：
1.答完选择题立刻涂卡，不管有没有不会做的，涂卡后一定对照题号检查一遍，不允许任何人在这上面犯错。对于那种下列选项中正确/不正确/错误的题目（尤其是物理），务必要在每个选项后打上对号或者错号，四个选项都判断完了回头把题目中那关键词圈出来，把选项写上，万无一失。英语要是不做听力，前20题可以都涂B或者千万记得空下来！！！
2.千万不要答错答题区或者写出答题区外！！！
3.考第一科会很紧张，我当年核对了不下十遍准考证号有没有写对过……这是正常现象，别慌。如果卷子出错了，认真听老师改，我们那年就出错了一道题。
4.理科的草纸工整点写，标清题号，可以简略不能凌乱，这会极大地提升准确率和节约检查时间。
5.作文千万不要标新立异，就写那种最土最土的干巴巴文章，保证40分，如果需要惨痛教训，我这有……
6.语文/文综/英语作文字迹务必工整，词汇量大的同学不要在高考的卷子上炫耀，评卷子的研究生可能不认识这个词……
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五 06
美国人Dan McLaughlin正尝试通过10000小时重新定义人生的故事让很多人感动，而所谓“Dan计划”最初让我想到DNA，那就姑且就叫他“DAN计划”吧。
Dan计划：重新定义人生的10000个小时(以下via:阮一峰的网络日志)
一、
1985年，芝加哥大学的Benjamin Bloom教授，出版了一本重要著作《如何培养天才》（Developing Talent in Young People）。他研究的是，如何在青少年中发现未来的天才？
他调查了120个各行各业的精英人物，包括音乐家、科学家、艺术家、工程师，却得到了一个有点令人尴尬的结论：天才无法在青少年时期发现。你找不到任何一个普遍适用的指标，暗示这个孩子将来会成才。智商IQ测试与将来的成就，根本就没有相关性。
但是，有一个变量除外。它与个人成就的大小，呈现强烈的正相关关系。Benjamin Bloom教授发现，所有被调查的精英人物，无一不是投入大量时间，刻苦练习。成就越大的人，似乎越勤奋，钻研业务的时间也越长。
他最后的观点就是：天才不是天生的，而是后天训练出来的。
二、
这个观点引起了很大反响，很多学者跟进，从事后续研究。如果爱因斯坦不是天生的，那么我们能够训练出更多的爱因斯坦吗？1993年，迈阿密大学的Anders Ericsson教授，来到柏林音乐学院（Berlin Academy of Music），将那里的学生分成三组：普通的学生、优秀的学生、卓越的学生。他想了解，最好的音乐家有什么共同点？
结果，唯一发现的共同点，还是练习时间的长短。普通的学生，练习弹琴的时间，总计在4000小时左右；优秀的学生，大约在8000小时左右；卓越的学生，没有一个人低于10000小时。他将这个发现写成论文发表，题目叫做《有目的的训练在专业人才培养中的作用》（The Role of Deliberate Practice in the Acquisition of Expert Performance），网上可以下载到。
三、
2008年，畅销书作家Malcolm Gladwell，将这篇论文写进了他的新书《异类：成功人士的故事》（Outliers: The Story of Success）。他概念化了原始论文的结论，宣称存在一个"10000小时规则"（10000 hour rule），即成功至少需要10000个小时的投入。
走红之前，甲壳虫乐队在酒吧中演出过10000个小时。
创立微软公司之前，比尔·盖茨编程超过10000个小时。
画家毕加索、音乐家莫扎特、篮球运动员乔丹，都有超过10000小时的训练。
......
这本书出版后，成为《纽约时报》畅销书排行榜的第一名。
四、
2009年，一位名叫Dan McLaughlin的人，读到了这本书。他是一位商业摄影师，但是对自己的工作，越来越没有兴趣。他想要改变人生。这本书启发了他。30岁生日的那一天，2009年6月27日，Dan 决定辞职，开始为变成一个职业高尔夫球手而努力。在此之前，他几乎没有打过高尔夫球，甚至对这项运动都没有太大兴趣。他的计划是，辞职以后，每天练习6个小时，一周练习6天，坚持6年，总计超过10000个小时，然后成为职业选手。
他把这称为"Dan计划"。
五、
所有人都觉得，这个想法太疯狂了。Dan的父亲和姐姐，都认为不可能成功。但是，Dan不理会。为了保证想法能付诸实施，他积攒了10万美元，并且把房子出租出去，以便获得稳定的租金收入。2010年4月15日，他开始日复一日地练习，每个小时都做好记录。
一个普通人，能不能放弃现在的人生，重新开始另一种人生？Dan就在做这样一个试验，一个从未有人做过的试验。
在这样的年龄（30岁），没有任何基础，从零开始练习，坚持6年，一开始就做好详细的统计，并且按照科学的方法不断调整，最终成为一个职业选手。
他能成功吗？
六、
Dan很清楚自己在做什么。他说：
"99%的可能性，我不会成功。但是，这没关系。我的真正目的，是想看看如果不断投入时间，一个普通人可以走多远。"
"如果我能变成一个职业高尔夫球手，对于许多普通人来说，他们的人生道路就会多出许多选择。这个试验的结果，并不在于我个人的成败。而是让人们看到，人生有更多的可能。"
"如果我真的在某项事业上投入10000个小时，我就已经成功了。"
"我在测试人类的潜力。"
他想证明"10000小时规则"背后的思想：真正决定一个人成就的，不是天分，也不是运气，而是严格的自律和高强度的付出。
成功的秘密，根本不是秘密，那就是不停地做。如果你真的努力了，你会发现自己比想象的要优秀得多。
七、
Dan建立了个人网站theDanPlan.com，每天更新。
截止今天（2011年5月6日），他已经练习1485个小时，还剩下8515个小时。
他正在用自己的行动验证：即使一个普通的灵魂，只要勇于追求和拼搏，也可以走得很远很远。
@kei：我记得这类天才训练书籍中，除了时间10000小时，还有两点必不可少：始终处于学习区的刻意练习，不断的反馈。
@loresun：进化：1、先是做简单的事2、学会准确无误地做简单的事3、在简单任务的结果上添加新的活动层级4、不要改变简单事物5、让新层级和简单层级一样准确无误地工作6、重复以上步骤，无限类推（Via:Kavin Kelly《失控》）
@qiusir：把这10000小时当成成功的一部分，成功才有机会，成功也才有意义。
五 05
@qiusir:关于卢瑟福用α粒子轰击氮原子核发现质子和学生查德威克用α粒子轰击铍原子核发现中子的核反应方程，曹哥自有记忆妙招：所谓“鸡蛋皮”者“击氮铍”，此师徒二人一个“鸡蛋”一个“鸡皮”，还都是诺奖获得者。
@qiusir:原来一年前就已颓老，青年的奋发成了清明的追悼，五四合并了六一，也只有盼着重阳了。
@qiusir:我的荣耀深埋在谦卑的心底，我的脆弱沾在幸福的脸上。
@qiusir:错过了两次机会还能得诺奖的也只有约里奥·居里夫妇了。最先发现新的中性射线却没有意识到是中子，被查德威克抢了先；最先发现正电子的轨迹却被安德森捡了漏。估计上帝是急了，干脆给了个根本不能忽略稳定的人工放射性现象，小居里夫妇也总算没再大意。说人家居里家的门槛高，连上帝送礼都得送三回呢。
@qiusir:户外的绿柳透着春天的气息，超市促销的蚊香则散发着胜夏的味道。
@qiusir:笔的书写和计算带来的乐趣有别于笔的拆卸和组装的好奇。
@qiusir:和学生提及志愿的事，多表示师范绝不考虑。我还颇自信地问，“当老师不挺好的吗？”学生回答的倒也肯定，“不，快乐也都是表面的。”唉，想想那“长大后我就成了你”的歌词真是惭愧，难道再发展下去会是“长大后我就杀了你”？
@qiusir:“上辈子杀猪，这辈子教书；上辈子杀了人，这辈子教语文。”
@qiusir:黄昏，公园，小桥上跑下一男孩：“爸爸，青蛙叫呢。”“傻孩子，哪有什么青蛙，都是癞蛤蟆。”“爸爸，水里有鱼。”“哪有鱼呀，肯定是癞蛤蟆。”这刚被我怀念的蛙声一片，这刚被我感慨的清澈山泉，顿时嘈杂和浑浊...
@qiusir:这溜达鸡吃的，怎么有鸡头没大腿呢？腿溜达没了？店小二...
@qiusir:有高三学生模考成绩不理想，回家那狗撒气，一觉醒来心情大好，见狗围其左右如故，又感慨起狗之度量。常听家长抱怨考生之焦躁，在想家有考生的家庭是不是考虑养条狗呢？可孩子妈妈说那狗眼睛上火了...
@qiusir:大凡避开教师的权益而渲染学生民主的，大凡无视教师的主体而只欣赏学生表演的，都会让人怀疑他从教的身份和目的。
@qiusir:伽利略:他失明了,因为在自然界已经没有剩下什么他没有看见过的东西了; 开普勒:我曾测量天空,现在测量幽冥.灵魂飞向天国,肉体安息土中;牛顿:道法自然,久藏玄冥.天降牛顿,万物生明;富兰克林:从苍天处取得闪电,从暴君处取得民权;海森堡:He lies somewhere here. 他躺在这儿,却在那儿...看看大牛的墓志铭。
@qiusir:詹宏志谈教育：我们从小就被送入一个专事改造的机构，大部分人学到的是对学习感到厌倦；现在的教育系统帮你把答案都找好了，而不是给找答案的勇气和能力；这个系统太重视知识数量的累积，而不重视得到知识、处理知识的方法；教育的目的是什么？是要自己思考找出力量来，还是要被死去的灵魂影响？
@qiusir:世人都说金子好，可金子也会有成了马桶盖子，金子也有见不得光，而当真被显摆出来的时候，除了是为罪恶背负，就得给长草的烂泥当陪衬...唉，金子难当。
@qiusir:中午吃饭，小彭老师抱怨批改几何大题很费劲，不少学生不会也密密麻麻乱写一通。他说同样承办过一次美国的数学竞赛，题目明确告知不写得三分之一的分数，但答错了也就没分了。如果说在这细节上看出对诚信的呵护，那我们奉行的得分点策略简直就是在鼓励投机。
@qiusir:轻核聚变比重核裂变的比结合能变化更大，也就具有了更高的产能效率，而正反物质湮灭会让所有质量都转变为能量，效能自然远超轻核聚变了。早在1995年科学家发现了最简单的反物质原子——一个反质子加上一个正电子构成的反氢原子，直到现在科学家才找到了反氦-4，下一个更重的反物质该是反锂-6...
@qiusir:不是中国电影不行，是我们不行。不是中国足球不行，不是中国教育不行…
@qiusir:当没个性成了学生的最大个性，涛哥清华百年讲话中“望学生保持个性”意味深长啊。纵观世界各国，我还是认为北韩最具个性:)
@qiusir:人家高三冲刺呢，W博、F硕、M成、S路和L鹄却跑到丽江游玩去了，还从四方街寄来明信片，让人眼热。其实我最喜欢的还是那木府旁“天雨流芳”的牌坊。
@qiusir:http://t.qq.com/qiusir
五 04
为应付某地日报指定稿件，突击...
1.参照高考考纲和考试说明研读教材
考试大纲及其说明是高考命题的依据，而教材则是高考命题的基础。在高考备考的最后阶段，和刻意钻研偏题、难题相比，考生更应该在考试大纲和考试说明的指导下研读教材。但重视教材并不是简单的一本一本一片一片去翻阅，而是解答练习题中疑惑的同时，也顺带巩固一下核心知识和热点问题，比如万有引力的发现、探究动能定理的实验、测电源电动势和内阻等，以及一些基本的物理学史、基本公式等。
2.关注非重点知识，查缺补漏
虽然和对基本原理和基本规律的要求不同，但非重点的知识训练的机会很少，临考前反而要重视一下。比如离心现象、示波管、回旋加速器、涡流、传感器等。在高考备考的最后阶段，最好还是通过练习题找出自己在知识理解上的疏漏，并追溯到教材，强化认知和理解。
3.强化套题的仿真训练
最后阶段，准备好近几年的高考试卷，或者是一些质量比较高的模拟套题，集中自我适应性练习。先是分题型训练，再整套练习。掌握不同题型的答题技巧，尝试调整考试心理状态、调整答题的节奏同时，也明确一下答题的顺序、审题注意事项和书写步骤等细节，此外还能很好地考验自己所学的知识的理解和应变能力。
4.对于高考试卷要有总体的把握
高考题目千变万化，但变化中也总有不变的常规，尽量心中有数。比如选择题目的八道题目所涉及的知识点，无非是物理学史、运动学（图像）、动力学、万有引力、静电场、动能定理、交流电、电路和电磁感应等。而实验题目的两道一般是一道力学实验，一道电学实验。至于打点计时器、滑动变阻器等则是必须认真准备的内容。就计算题而言，两道题目也是一道力学为主，一道电磁学为主的，前面的重视计算能力的考察，压轴题目则要在理解题意上多下功夫。至于选修的部分，一般难度不大，关注好考纲范围内的知识点的理解就可以了。
5.细节决定成败
考试中根本不会的题目得不到分数并不可惜，也不会在同级别的竞争中表现出劣势。而真正的差距都是在审题、书写表达的细节上的差距所带来的。作为重点学校的老师，也经常遇到学生错过很多次的题目也会再错的情况，这就需要考生对待一些常规的问题，比如题干中是水平还是竖直？是粗糙还是光滑？是匀速还是加速？是重力的功还是克服重力的功等等，细节上的“不厌其凡”，主动自我梳理才能减少失误。
高考都是把对能力的考查放到首要位置的，关键还是看你平日所学的知识是否真正理解。如果能够熟练运用一些如动能增量对应合外力的功、机械能增量对应重力以外力的功等定理合间接结论，对于解决选择、实验类不需要呈现过程的题目，能赢得的不仅仅是分数，更是获得更多分数的机会。高考应试的过程也离不开恰当的定位，对于选择题目和计算题目中都会有较难的，而过多的纠缠必然会影响整体的答题进度，也就影响到整体的分数。
最后就是平心静气地等待了，抱定失败了也要八面威风的勇气迎接吧。
